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jueves, 10 de diciembre de 2015

Las MEJORES FRUTAS para MANTENERSE HIDRATADO!!....El agua es el mejor amigo del organismo!!...



La hidratación, sobre todo en épocas de calor como las que se vienen, es fundamental para el correcto funcionamiento del organismo. A continuación les dejamos las mejores frutas para colaborar con la hidratación del cuerpo.

viernes, 17 de abril de 2015

4 DATOS QUE NO SABÍAS SOBRE LA DESHIDRATACIÓN



Cuando pensamos en deshidratación, automáticamente viene a nuestra mente la imagen de alguien en pleno desierto sin rastro de agua, sin embargo, la deshidratación puede darse de muchas maneras y prevenirla es muy importante para nuestra salud.