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sábado, 18 de abril de 2015

LA CRONODIETA: CUANDO COMER CADA ALIMENTO???



La cronodieta defiende que se puede comer de todo y bajar de peso; lo que en realidad marcará la diferencia es el horario en que consumamos cada tipo de alimento.



martes, 14 de abril de 2015

Quinua con verduras, recomendado para deportistas

Es un plato que nos da energía y que potencia nuestra salud, regulando todas las funciones de organismo. Recomendado en especial para deportistas y personas que hacen esfuerzos físicos intensos.