SE ADELGAZA AL TRANSPIRAR: ¿MITO O REALIDAD?

Cuando hablamos de sudor nos referimos al método de enfriamiento natural del cuerpo que se da como resultado de ejercicios o exposiciones a altas temperaturas. Hay muchos métodos que aseguran que la pérdida de peso se obtiene mediante esto, pero ¿se adelgaza al transpirar? 

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